ブックタイトル広報えびな 2015年3月1日号

概要

広報えびな 2015年3月1日号

に1度実施しています。る予約制の「こころの相談」を月けているほか、カウンセラーによ〝こころ〟の健康相談を随時受け付談センターでは、保健師が身体や行っています。自殺対策を進めています。保健相携しながら各種の啓発活動などをて、関連部署と連携を取りながら定め、自治体や関係団体などと連市では健康づくり課を窓口とし府では3月を自殺対策強化月間と現状があります。月といわれていることから、内閣で自殺が多くなる時期は3月~5自は殺自未殺遂者者数がのい背る景とにい、わそれのてい10倍るのイギリスの3倍です。1年のうちも多い件数で、アメリカの2倍、なっ市て内いのま自す殺。者し数かはし年、間一約般的20人にとています。これは諸外国と比べて間で日約本3で万は人1が日自平殺均でで命約を落80人と、し年海老名市の現状健康づくり課?(235)7880自殺を防ごうみんなの支えで3月は自殺対策強化月間最近2週間の私は…明るく、楽しい気分で過ごした落ち着いた、リラックスした気分で過ごしたこころの健康チェック表意欲的で、活動的に過ごしたいつもほとんど半分以上の期間半分以下の期間ほんのたまに5 4 3 2 1 05 4 3 2 1 05 4 3 2 1 0まったくないみませんか。お気軽にご連絡ください。に関心のある方、養成講座を受講してもできます。自殺予防やストレス対策健康づくり課から講師を派遣すること開催しています。講座の受講は無料で、市では、ゲートキーパー養成講座を進めているものです。内閣府が自殺対策の一環として養成をな支援につなげ、見守る人」のことで、に気付き、声をかけ、話を聞いて、必要ゲートキーパーは、「悩んでいる人ゲこーこトろキをー支パえーるぐっすりと休め、気持ちよく目覚めた日常生活の中に、興味のあることがあった5 4 3 2 1 05 4 3 2 1 0WHO-5精神的健康状態表(1998年版)より一部改正採点方法合計5つの回答の数字を合計してください点●13点以上なら特に心配ありません。●13点未満、またはいずれかの項目に0または1の回答があるときは少し心配です。自分なりのストレス発散をしたり、専門家や相談機関に相談しましょう。に行ってみない?」「一緒に保健相談センター「食欲はある?」「夜は眠れている?」「元気がないけど、大丈夫?」ください。付いた時は、優しく声をかけてもあります。悩んでいる人に気ることで気持ちが落ち着くことる影響は大きく、誰かに相談すストレスが心身の健康に与え広報えびな2015年3月1日号8